mantraviikko 5.-11.8.24

Mantraa, meditaatiota, maalausta ja musiikkia useasta eri perinteistä, upeita ohjaajia, keskustelua ja yhdessäoloa!

Elokuussa mantran ystäviä hemmotellaan, sillä 5.-11.8. järjestetään kokonainen Mantraviikko Vanhassa Porvoossa Joogatallin tiloissa.

Tapahtumiin on rajattu osallistujamäärä, varaathan paikkasi pian sähköpostitse: petra.streng@gmail.com
Huom! Perjantain konserttiin ilmoittautuminen: lehrii@gmail.com (Riikka Lehtonen, Sarabjoti)

Mantraviikon ohjelma:

Maanantai 5.8.
16-18 Mantra viikon avaus, näyttely ja puoti avautuvat, vapaa pääsy
18-20 Kundaliinijooga- & mantrailta. Ohjaaja: Petra Streng. Hinta: 15€ (Max 12 osallistujaa)

Tiistai 6.8.
9:30-10:30 Emman kriyajooga: aamuasanat mantroilla. Ohjaaja: Emma Slow. Hinta 15€ (Max 12 osallistujaa)
16-18 Näyttely ja puoti auki, vapaa pääsy
18-20 Kundaliinijooga- & mantrailta II. Ohjaaja: Petra Streng. Hinta: 15€ (Max 12 osallistujaa)

Keskiviikko 7.8.
9:30-10:30 Emman kriyajooga: aamuasanat mantroilla. Ohjaaja: Emma Slow.Hinta 15€ (Max 12 osallistujaa)
18-20 Pirin lempeää chakrajoogaa ja ohjattu meditaatio. Ohjaaja:Piri Aarnikko. Hinta 15€ (Max 12 osallistujaa)

Torstai 8.8.
9:30-16:00 Janne Kontalan kriyajoogakurssipäivä: tapas asanaharjoituksessa; svadhyaya mantrameditaationa ja joogan viisausperinteenä; Ishvara pranidhana: bhaktijoogan harjoitukset pelon kohtaamiseen. (lounastauko 12-13.30) Ohjaaja: Janne Kontala Hinta: 78€
(Max 12 osallistujaa) Jos haluat osallistua kumpaakin Jannen kurssipäivään, on yhteishinta 125€

17:00 Iltakirtan, ohjaaja Janne Kontala. Avoin ja maksuton, vapaaehtoinen tee/oviraha
(Max 40 osallistujaa)

Perjantai 9.8.
9:30-15:00 Janne Kontalan kriyajoogakurssipäivä:
tapas asanaharjoituksessa; svadhyaya mantrameditaationa ja joogan viisausperinteenä; Ishvara pranidhana: bhaktijoogan harjoitukset pelon kohtaamiseen. Hinta: 66€
(Max 12 osallistujaa) Jos haluat osallistua kumpaakin Jannen kurssipäivään, on yhteishinta 125€

19:00-20:30 Konsertti -Sarabjoti ja bändi: Lauluja kaipauksesta ja kundaliiniperinteen mantroja omiin sävellyksiin. Hinta 15€. Huom! Varaa paikkkasi konserttiin: lehrii@gmail.com
(Max 30 osallistujaa, lippuja myös ovelta, jos tilaa)

Lauantaina 10.8.
10-17 Maalaa mantra – mantramaalausta, yantraa, mantrailua ja meditaatiota, päiväretriitti. Ohjaaja: Petra Streng. Hinta 108€ (sisältää kaikki taidetarvikkeet, lounaan sekä iltapäivä teet/kahvitarjoilut. Max 12 osallistujaa.)

Sunnuntai 11.8.
6:00-8:30 Kundaliinijoogaperinteen aamusadhana + vapaaehtoinen nyyttäriaamupala, maksuton. (Max 12 osallistujaa)

Mantraviikoilla on myös Petra Strengin Mantra -maalausnäyttely sekä pieni puoti, jossa muun muassa Mandala & moren kaunista keramiikkaa, koruja ja kirjoja. Tervetuloa tutustumaan teekupposen äärellä!

Joogatalliin on hyvät kulkuyhteydet Porvoon linja-autoasemalta kävellen ja lähistöllä on myös paljon parkkitilaa.

Info ja lisätiedot: Petra Streng
Dakinin sydän Facebook-sivut
petra.streng@gmail.com
IG: petra.streng

Samankaltaiset artikkelit