mantrapiiri 11.4.

Lähde mukaan mantrojen matkaan kundaliinikirtanin viemänä, nostamaan värähtelyäsi ja hiljentymään itsesi ääreen. Lämminhenkisessä piirissämme et tarvitse laulutaitoa tai erityistä musikaalisuutta. Kaikkien oma ääni on arvokas, ja voit osallistua myös hyräillen tai kuunnellen. Jokainen kerta päättyy äänirentoutukseen.

Piirin ohjaavat yhdessä Petra Streng ja Jouko Kyhälä, joiden molempien sydämet sykkivät mantralle. Petra on kundaliiniopettaja ja kuvataiteilija, ja Jouko puolestaan monipuolinen muusikko, joogaharjoittaja ja kundaliiniopettajaopiskelija.

Perjantaina 11.4.2025, klo 18-20. Hinta 25€, sisältää teen ja pientä iltapalaa.

Paikkoja on rajoitetusti, varaathan omasi täältä!

Samankaltaiset artikkelit

  • Joogatalli sulkee ovensa

    Joogatallin ovet sulkeutuvat pysyvästi marraskuun lopulla, 28.11.2025, kun kaksivuotinen polkumme tulee päätökseen! Sulkemispäätöksen taustalla on pääasiassa se, että emme ole saaneet syksyksi vahvistettua tarpeeksi kattavaa joogatuntitarjontaa, eikä toiminta ole siksi kestävällä pohjalla. Viikkotunnit jatkuvat marraskuun loppuun asti normaalisti, joten sarjakortteja ehtii hyvin vielä käyttämään. Sarjakortit ovat voimassa vielä viikolla 48. Suurin kiitos ihanille asiakkaillemme ja…

  • 4x raskausjooga alkaa 29.4.

    Tämä neljän kerran raskausjoogakurssi tukee raskauden aikana muuttuvaa kehoasi. Tunnilla teet rauhallista joogaharjoitusta, joka sopii raskauden loppumetreille asti. Tehtävät joogaharjoitukset mm. lantionpohjan lihasten harjoitteet, hengitys- ja rentoutumisharjoitukset valmistavat kehoa synnytykseen ja voivat auttaa myös raskausajan vaivoihin. Rauhallisen harjoituksen myötä oma kehontuntemus ja side kehittyvään vauvaan voi kasvaa. Suositus kurssin aloitukselle on 14 raskausviikon jälkeen. Kurssin ohjaa joogaopettaja Solja Temmes. Hinta: 60 EUR (4 kertaa tiistaisin 29.4-20.5 klo 17.45-18.45) Varaa kurssi varauskalenterista 29.4. päivän kohdalta!

  • palautumisen päiväretriitti 27.9.25

    Lämpimästi tervetuloa nautinnolliselle ja rentouttavalle Palautumisen Päiväretriitille lauantaina 27.9.2025 tunnelmalliselle Vanhan Porvoon Joogatallille!  Ohjelma: Palautumisen Päiväretriitti on omistettu nauttimiselle, lempeydelle, palautumiselle ja rentoutumiselle. Päivän ohjelma on rento ja harmoninen – sisältäen kokeneen joogaopettajan, Solja Temmeksen ohjaaman lempeän ja palauttavan joogaharjoituksen sekä Maria Lounasvaaran ohjaaman laadukkaan saksalaisen Peter Hess® -metodin äänimaljarentoutuksen. Retriitin palautumisteemaa tukee idyllinen Vanha…

  • Mantraviikko 13.-17.8.2025

    Mantraa, meditaatiota, ja joogaa eri perinteistä, upeita ohjaajia, keskustelua ja yhdessäoloa! Elokuussa mantran ystäviä hemmotellaan, sillä 13.-17.8. järjestetään Mantraviikko toista kertaa Vanhassa Porvoossa Joogatallin tiloissa. Varaa paikkasi Joogatallin varauskalenterin kautta. Tapahtumiin on rajattu osallistujamäärä, joten varaathan paikkasi pian! Mantraviikon ohjelma Varaukset Joogatallin varauskalenterista! Osoite: Borgströmintie (sisäpiha) tai Kirkkokatu 5 (sisäpiha). Joogatalliin on lyhyt kävelymatka Porvoon…

  • ystävänpäiväviikolla ystävä mukaan

    Ystävänpäiväviikolla 12.-18.2. saat kutsua ystäväsi mukaan Joogatallin viikkotunneille ja työpajoihin. Tee oma varauksesi normaalisti ja kutsu ystävä mukaan maksutta. Erillistä varausta kaverille ei tarvita, koska olemme varanneet mattopaikkoja riittävästi. Lämpimästi tervetuloa nauttimaan yhdessä ystävän kanssa! Tuntivaraukseen tästä!

  • Detox-joogatyöpaja 9.6.

    Virkeyttä ja energiaa kesään! Tervetuloa energisoivaan detox-workshopiin, josta saat vinkkejä hyvinvointisi tueksi ja tietoa siitä, miten voit itse toteuttaa tehokkaan detox-kuurin. Workshop alkaa ravintoluennolla, jossa kerrotaan mitä detox on, miksi sitä pitäisi tehdä ja miten. Luennon jälkeen siirrymme 75 min ihanan energisoivan ja aineenvaihduntaa kiihdyttävän Detox-joogan pariin.  Loppuun jää aikaa keskustelulle ja kysymyksille ja tarjolla on…